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- 2019年12月10日【美食】银耳莲子汤做法
- 银耳莲子汤是由银耳、莲子和紫花苜蓿制成的甜点。甘甜可口，能清热养胃，美容养颜银耳莲子汤的原料：银耳、莲子、枣、冰糖银耳莲子汤的做法步骤1、银耳、红枣、干莲子洗净泡发银耳莲子汤的做法步骤2、锅中放水并把银耳、红枣放入锅中煮至沸腾银耳莲子汤的做法步骤3、放入冰糖转小火煮20分钟后再转大火煮沸银耳莲子汤的做法步骤4、加入莲子煮至10分钟之后转小火煮十分钟即可出锅银耳莲子汤的营养价值：银耳能提高肝脏排毒能力，保护肝功能。增强机体的抗肿瘤免疫能力，增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受性。
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- 2019年12月10日【美食】特色菜做法
- 特色菜，是指与其他菜肴材料具有不同的地方，可以区别于其他菜肴，具有自身风味的特色区域特色风味，它是其他菜肴所没有的。在我们的日常生活中，有各种各样的菜肴，例如从民俗家到酒店的“菜肴”，数千种菜肴，以及一些当地的小吃，乡村小吃等，很难计数， 每个都有自己的口味和特点。简而言之，它需要具有自己的特征，独特的口味以及当地的风味和魅力，才能获得“特色菜”的称号。特色菜做法用料：草鱼、醋、黄酒、酱油、白糖、姜、葱、水淀粉。特色菜做法步骤1：将姜去皮，切成碎末。不要丢弃姜片。准备醋，酱油，黄酒，水淀粉和糖。
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- 2019年12月09日【美食】芹菜饺子的做法
- 芹菜饺子是由瘦肉、芹菜、油、盐、酱油等配料制成的。吃起来香而不腻，凉而不滑。它像水晶一样透明。芹菜饺子的原料：饺子皮、猪肉、芹菜、鸡蛋芹菜饺子的调料：食盐、味精、葱白、十三香、酱油、姜、芝麻油、胡椒粉芹菜饺子的做法步骤1、猪肉洗净备用，芹菜洗净沥干水分并切成小丁，放入盐腌制一下，拿一块干净的布挤干芹菜的水份芹菜饺子的做法步骤2、猪肉切成块并剁成馅，中途加入葱姜；快剁好时加入腌制好的芹菜芹菜饺子的做法步骤3、剁好的肉馅放入盆中并放入鸡蛋、加入调料搅拌均匀即可，肉馅完成芹菜饺子的做法步骤4、拿一张饺
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- 2019年12月09日【美食】凉面条的做法
- 吃完一顿油腻的饭后，点一份清淡的主食，煮面条，把准备好的配料拌好，加入面条里，拌好吃，清口营养。凉面条的辅料：干豆腐、猪瘦肉、豆芽、酱油、胡萝卜、香菜、盐、辣椒油、糖、芥末油、鸡粉、面条凉面条的做法步骤1、猪瘦肉洗净切成丝，用水泡去除血水沥干后加入盐和酱油腌制凉面条的做法步骤2、干豆腐洗净并切成细丝焯水、豆芽洗净焯水放凉挤去水份凉面条的做法步骤3、锅内放底油，烧热后下入猪肉丝炒熟凉面条的做法步骤4、面条入开水煮熟，把面条捞出过凉凉面条的做法步骤5、把所有材料和调料放在一起搅拌均匀并放入面条中搅拌
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- 2019年12月09日【美食】荷叶茶的做法
- 荷叶茶，又称“荷钱茶”，起源于著名的爱国诗人闻一多，清代顶尖学者陈沆和明代姚阁老的故里望天湖。传说陈沆在嘉庆时期曾带着少量本地荷叶茶在北京上任。荷叶茶主要基于荷叶。《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《中国药茶配方大全》等古今中医（食品）经典认为：莲芯和荷叶有清心火，安神肝 火，脾火，肺火，以及清热养精，降血压利尿，积液止汗，止血固定。自古以来，荷叶一直被认为是减肥的良药。在医院，肥胖的患者仍然可以喝荷叶茶。荷叶茶的做法用料：荷叶、山楂、生大黄、甘草、水。荷叶茶的做法步骤1：洗净所有青草材料并放在一
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- 2019年12月08日【美食】大盘鸡的正宗做法
- 新疆大盘鸡，又称沙湾大盘鸡，是1980年代著名的新疆菜。它主要由鸡块，土豆块，四川粉皮和带状面条制成。在餐桌上有五颜六色，光滑的辣鸡和柔软的土豆，有香辣味，有浓汤。这道菜独特而新鲜。它结合了中国西北地区人民的大胆辣味和四川老人们的疯狂的麻味儿。今天我们就来一起看看这道美食最正宗的做法。大盘鸡的正宗做法用料：三黄鸡、土豆、尖椒、啤酒、番茄酱、姜、干辣椒、花椒、八角、桂皮、老抽、糖、盐。大盘鸡的正宗做法步骤1：将鸡肉切成4厘米的小块。将水倒入锅中，煮沸。将鸡肉焯烫3分钟，然后将其取出。用水冲洗并沥干
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- 2019年12月08日【美食】川菜菜谱大全做法
- 麻辣鱼是东北地区的传统菜肴。川菜菜谱大全做法：麻辣鱼、罗非鱼川菜菜谱大全麻辣鱼的辅料：洋葱、盐、姜、蒜、青椒、干辣椒、花椒、味精、酱油、姜片、小米椒、糍粑辣椒、蚝油川菜菜谱大全麻辣鱼的做法步骤1、鱼块洗净切成块并加入洋葱、姜片、蚝油、味精、盐腌制30分钟川菜菜谱大全麻辣鱼的做法步骤2、把干辣椒、花椒、小米椒、糍粑辣椒、豆瓣酱依次倒入锅中翻炒金黄并加入洋葱、蒜片、姜片、青椒、蚝油、味精翻炒均匀川菜菜谱大全麻辣鱼的做法步骤3、另起锅放入水煮沸后放入腌好的鱼并放入之前准备的底料，煮至十五分钟后即可食用
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- 2019年12月08日【美食】草鱼火锅的做法
- 草鱼火锅是一种以草鱼为主要原料制作而成的食物，属于家常菜。草鱼火锅的原料：草鱼、食用盐、调和油、姜、柿子椒草鱼火锅的做法步骤1、草鱼洗净切成块草鱼火锅的做法步骤2、锅中加油并把鱼块两面放入热锅中煎，煎至差不多时放入姜、水草鱼火锅的做法步骤3、水开后放入红辣椒一起煮草鱼火锅的做法步骤4、水再开后把鱼和汤汁都倒入火锅盆里炖就可以了草鱼火锅的温馨提示：1、草鱼富含不饱和脂肪酸，对血液循环有益，是心血管病人的好食物。2、草鱼富含硒，常食有抗衰老、美容作用，对肿瘤也有一定的预防作用;3、对体瘦、食欲不振的
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- 2019年12月08日【美食】八宝饭做法
- 宁波的传统美食，腊八节的食品。由糯米、豆沙、枣泥、果脯、莲心、米仁、桂圆、白糖、猪板油等原料制成。糯米补虚气，豇豆有“补肾豆”之称，枣泥具有协调数百种药物的作用，有益于人们的健康和长寿。莲心具有强心作用，米仁具有健脾和肺的作用，桂圆具有补气的作用。那么让我们来一起看看这道八宝饭怎么做吧，学会以后就可以分享给亲朋好友了。八宝饭做法用料：糯米、白糖、黄油、色拉油、红豆沙、烤核桃仁、红枣、烤南瓜籽仁、烤花生米、糖水桔瓣、去皮菠萝、净化水。八宝饭做法步骤1：将糯米洗净，在冷水中浸泡50分钟，沥干水分，放
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- 2019年12月06日【美食】小混饨的做法
- 小馄饨也叫绉馄饨,江苏是一种传统小吃。外皮又薄又嫩，汤很好喝。因为皮肤薄,馅料可以透过皮肤,和小绉皱,表面和同形异义词是“绉”,所以它也被称为绉馄饨。小混沌的原料：猪腿肉、混沌皮、紫菜、虾皮小混沌的调料：食盐、生抽、高汤、小葱、虾皮、姜、蚝油、白糖、芝麻油小混沌的做法步骤1、猪腿肉洗净并切成小块，放入料理机搅打成肉末小混沌的做法步骤2、生姜洗净切成丝，猪肉馅中加一个鸡蛋、盐、糖、蚝油、生抽、葱末并加入肉馅中并搅拌好小混沌的做法步骤3、肉馅准备好之后开始包混沌，紫菜、虾皮洗净备用；锅中倒入高汤，下
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