通常,人们在吃完西瓜后扔掉果皮。什么都不知道,其实西瓜皮也是中药的好味道,也被称为“西瓜翠”,清热解毒的功效要比西瓜浆好!而且糖少了。但是,如何使淡味西瓜皮的味道好呢?今天,您将学习如何制作西瓜皮-炒西瓜皮。西瓜皮可分为三层:第一层称为“青衣”,第二层称为“翠衣”,第三层称为“白衣”。西瓜翠具有清热,降火,降血压等作用,对贫血,咽干,唇裂,膀胱炎,肝腹水,肾炎有一定的治疗作用。西瓜皮对健康有很多好处,但味道不如果肉甜,通常不能直接食用。今天,您将学习如何制作西瓜皮-炒西瓜皮。因此,让我们看看我们如何做到这一点。
西瓜皮的健康功效:
利水、清热、止渴
西瓜皮的做法用料:
西瓜皮、干辣椒、大葱、青椒、盐、白醋、鸡精
西瓜皮的做法步骤1:
西瓜去皮去红肉,切掉青色的外皮。 清洗并沥干。 切成0.2cm厚的细丝,然后用盐腌制15分钟左右。
西瓜皮的做法步骤2:
捏去腌出来的水份。注意不要捏的太干稍微留点水份,否则卖相不好看。锅中倒油,烧热,爆香大葱、干椒。
西瓜皮的做法步骤3:
加入已经去水的西瓜皮,然后沿锅边缘倒入白醋。 用大火翻炒约2分钟左右,在中间加适量的开水,以免太干。 加入切碎的青椒,继续翻炒1分钟,然后加入鸡精即可出锅,最后一盘新鲜美味的西瓜皮就展现出来了。 试试吧,味道真的很诱人。
西瓜皮怎么做好吃:
1、为了保持西瓜皮的清新爽口,调料要尽量少,炒制时间应尽量短。
2、水份一定不怎么捏去太多,否则成品不好看。
3、在放西瓜条的时候,先焖一会后在用竹筷子来翻炒,炒到6分熟后盖上炒锅盖么焖2分钟。
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