熟牛肉80克、熟牛蹄筋150克、熟牛肚150克、青椒15克、红椒15克、蒜末少许、葱花少许
夫妻肺片的辅料:
生抽3毫升、陈醋适量、辣椒酱适量、老卤水适量、辣椒油适量、芝麻油适量
夫妻肺片的做法步骤1、
把牛肉,牛肚,熟牛蹄筋放入煮沸的锅中,盖上盖,煮15分钟
夫妻肺片的做法步骤2、
卤好食材捞出装盘放凉,再把青椒切成粒
夫妻肺片的做法步骤3、
红椒切成粒,卤好的熟牛蹄筋切小块
夫妻肺片的做法步骤4、
取碗倒入切好的牛肉、牛肚、熟牛蹄筋再倒入蒜末、葱花、青椒、红椒
夫妻肺片的做法步骤5、
倒入调料陈醋等,用小勺搅拌盛出装盘即可
夫妻肺片的营养价值
温补脾胃、温补肝肾、补血温经、保护胃黏膜、补肝明目、增加高温抗病能力、促进人体的生长发育
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