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- 2019年11月16日【美食】冬瓜炒西红柿，美白淡斑排宿便
- 秋燥想吃这道菜，偶尔吃一下，排斑留白，腰部更瘦！这道菜是番茄和白瓜搭配的菜，美发又可以减少脂肪，女性朋友不妨时不时吃，皮肤白皙多水。冬瓜富含维生素C，具有抗氧化，抗自由基的作用，抑制酪氨酸酶的形成，可以美白斑点。冬瓜还富含膳食纤维，可以从体内排出毒素并预防便秘。冬瓜还不含脂肪，热量低，不是一种吃脂肪的食物。番茄营养丰富，含有更多的水分，并且热量低，脂肪也低，是一种减肥瘦身的好食物。秋季干燥，多吃西红柿可以使皮肤保湿。其中所含的维生素C，使皮肤具有弹性。番茄中的膳食纤维丰富，里面的毒素可以排出体外
- 分类：美食 | 超过 2869 人围观 | 本文标签：冬瓜炒西红柿冬瓜西红柿
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