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2019年11月16日【美食】冬瓜炒西红柿,美白淡斑排宿便
秋燥想吃这道菜,偶尔吃一下,排斑留白,腰部更瘦!这道菜是番茄和白瓜搭配的菜,美发又可以减少脂肪,女性朋友不妨时不时吃,皮肤白皙多水。冬瓜富含维生素C,具有抗氧化,抗自由基的作用,抑制酪氨酸酶的形成,可以美白斑点。冬瓜还富含膳食纤维,可以从体内排出毒素并预防便秘。冬瓜还不含脂肪,热量低,不是一种吃脂肪的食物。番茄营养丰富,含有更多的水分,并且热量低,脂肪也低,是一种减肥瘦身的好食物。秋季干燥,多吃西红柿可以使皮肤保湿。其中所含的维生素C,使皮肤具有弹性。番茄中的膳食纤维丰富,里面的毒素可以排出体外
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2019年10月23日【美食】牛肉汤怎么做好吃
牛肉汤怎么做好吃,因为成分和调味料直接放入电压力锅中,所以省略了炒菜过程。 因此,汤中没有植物油,但牛肉本身的脂肪溶解在汤中,使味道更加醇厚。 加入干山楂,不仅更有营养,还能使牛肉纤维更容易煮熟。 将一些土豆切成小块,然后将汤粉碎,使汤更浓稠,味道更好。西红柿土豆牛肉汤食材西红柿1个,土豆1个,牛肉250克,洋葱小半个,山楂干2片,盐3勺,糖1勺,料酒少许,生抽半勺,八角1个,花椒粉少许,葱花少许, 牛肉汤做法步骤牛肉汤怎么做好吃1、牛肉洗净,泡去血水,切小块,汆水,沥净水分备用,切洋
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2019年10月13日【美食】西红柿的做法、怎么做好吃_吃西红柿的好处
西红柿怎么做好吃说到西红柿,几乎所有人都知道西红柿炒鸡蛋是一道营养美味的美食,而很多人对于西红柿也是十分喜欢的,经常会把它们当做水果一样生吃。每年的夏季,天气都格外的炎热,但是也是预示着丰收的季节,各种各样的瓜果蔬菜是又鲜嫩又齐全,虽然现在科技大棚种植,一年四季各类蔬菜几乎在大超市都能买到,但我觉得应季的食物吃着才是又新鲜又经济实惠。就拿丝瓜来说吧,这个时候可是最为鲜嫩的时候,价格也不贵,要是不是应季的蔬菜,同样的蔬菜价格会相差很多的,丝瓜不但营养丰富,而且丝瓜还是最佳美容养颜的蔬菜之一,今天我
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