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2019年11月21日【美食】鱼头豆腐汤的做法
鱼头豆腐汤中的鲢鱼头富含胶质蛋白,脂肪和热量非常低,食物具有健脾补气,温胃,润肤美容的功效;豆腐含有丰富的蛋白质和钙,可以清热,干燥皮肤,排毒和降低血脂。将鲢鱼头和嫩豆腐炖成汤喝,不仅可以温暖身体和大脑,还可以使皮肤湿润细腻。鲢鱼是补气的,是温暖胃和润肤养生食品,适合脾胃虚寒,流鼻涕,皮肤干燥的人多吃。因此,这种汤特别适合中年人和青少年。下面这是做这道菜的做法。鱼头豆腐汤的做法用料:鱼头 ,豆腐,胡椒粉,花椒,八角,葱,蒜,姜,香菜,盐,料酒,醋。鱼头豆腐汤的做法步骤1:把上述的食材都准备好,然
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