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【美食】百合的家常做法_怎么做好吃、做法大全

作者:gao342046836 | 分类:美食 | 超过 356 人围观 | 已有 0 人留下了看法

百合,也称为强蜀、番韭、山丹、倒仙、重迈、中庭、摩罗、重箱、中逢花、百合蒜、大师傅蒜、蒜脑薯、夜合花,是百合科百合多年生百合科球根植物,起源于中国,主要分布在北半球的温带地区,如东亚,欧洲,北美,全世界已经发现至少有120个变种,其中55种是中国本土的。近年来,人工杂交后出现了许多新品种,如亚洲百合,香水百合,火百合等。该鳞茎富含淀粉,食用和药用。在传统中药中,新鲜百合具有滋补精神,润肺润肺和缓解咳嗽的功效,对病后的弱势人群非常有益。


百合的做法大全用料:

百合、粳米、冰糖银耳绿豆

百合的做法大全步骤1:

事先将莲子百合浸入水中约2小时。将绿豆淘洗干净,并将莲子百合全部放入锅中,加水,莲子如果有芯去掉。

百合的做法大全步骤2:

用专门的锅煮粥,选择功能稀饭,38分钟,不必担心溢出,所有操作都会自动完成。

百合的做法大全步骤3:

到了时间后,捞出莲子看看,很软的话就可以,趁热放些冰糖,稍凉后就可以喝了。


百合怎么做好吃:

1、百合和莲子一定要提前两个小时浸泡,这样才干净。

2、莲子要记得去芯,这样味道才好。

3、煮的时候如果没有工具,用普通锅也可以,但是要注意火候和时间。


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